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3/10/2019

how to get rid of a headache without medicine

           सिर दर्द से राहत मिनटों में

हम सब को अक्सर सिर दर्द जैसी समस्या होती है और जब भी हमें सिर दर्द होता है हम उससे छुटकारा पाने के लिए दवाई लेते हैं और हमें धीरे- धीरे दवाईयां लेने की आदत पड़ जाती है और इस आदत से छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है जो कि हमारे सेहत के लिए काफी बुरा हो सकता है।
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इस लिए आज हम अपने पोस्ट में सिर दर्द से राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खे को बताने वाले हैं। जिसे हम आसानी से घर पर बना सकते हैं और यह हमारे सेहत पर भी कोई खराब असर नहीं पड़ने देगा। इस घरेलू नुस्खे को आजमाकर आप सिर दर्द को आसानी से ठीक कर सकते हैं।
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एक चम्मच अजवायन को लेकर उसे तवे पर हल्का- हल्का भून लें और एक सुती कपड़े में इसे बांध दे और ध्यान रखें कि पोटली हल्का हल्का गर्म हो और फिर इस पोटली धीरे- धीरे सुंघे और तब तक सुंघे जब तक कि यह ठंडी न हो जाए।

इस उपाय को करने से सिर दर्द मे तुरंत राहत मिलेगी।

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